首先，亮明觀點，在能力允許的條件下，建議參保人多繳比較劃算，因為這符合國家長繳多得的基本思路。

介紹長繳多得之前，我們先列出養(yǎng)老金的計算公式，對于1998年1月1日后參加工作的人員，基本養(yǎng)老金=基礎(chǔ)養(yǎng)老金+個人賬戶養(yǎng)老金，當然有的地方還有別的一些補貼，這里不再單獨說明。

關(guān)于長繳多得，可以影響退休待遇的個人基礎(chǔ)養(yǎng)老金，從以下幾個方面進行體現(xiàn)：

第一：繳納30年的基礎(chǔ)養(yǎng)老金會是繳納15年的2倍之多。假如本人繳費指數(shù)保持不變，繳納15年和繳納30年進行比較。根據(jù)計算公式：基礎(chǔ)養(yǎng)老金=（上年度在崗職工平均工資+本人指數(shù)化平均繳費工資）÷2×截止退休時本人繳費年限×1%；

第二：個人賬戶養(yǎng)老金增加也會很明顯。根據(jù)計算公式，個人賬戶養(yǎng)老金=個人賬戶總額÷139（按照60歲退休計算）。與此同時，個人賬戶還能享受到高額的利息回報，近幾年國家的利率基本上維持在8%左右，遠高于一般的投資理財收益。

第三：在退休調(diào)整待遇方面，國家更是考慮到了長繳多得的原則，在15年繳費的基礎(chǔ)上，國家近10年都會給超過繳費15年以上的退休人員給予更多的養(yǎng)老金調(diào)整。

現(xiàn)如今，全國養(yǎng)老保險統(tǒng)籌層級越來越高，參保人無論是辦理省內(nèi)還是跨省業(yè)務也越來越方便，為我們在全網(wǎng)通辦參保繳費、享受待遇等提供了極大的便利。即使我們不在單位參加養(yǎng)老保險了，還是建議大家參加靈活就業(yè)養(yǎng)老保險，這樣可為自己和為家庭減輕后續(xù)個人養(yǎng)老負擔。